За полтора года известный американский певец похудел на 100 килограммов

Успешный американский дизайнер одежды и музыкант Папа Джо Авианс потерял 112 кг, питаясь исключительно продуктами, которые стоят 99 центов.
В 2009 году, увидев по телевизору свой клип, певец был шокирован, насколько толстым он стал. На тот момент он весил больше 200 кг. "Я решил, что должен покончить с этим прямо сейчас. У меня был нервный срыв, – рассказывает Папа Джо Авианс. – Я выбросил всю еду в мусорное ведро. Я избавился от всего: печенье, конфеты, торты", сообщает Kedem.

Затем он начал заниматься ходьбой каждое утро и покупать полезные продукты в магазине, где все продается за 99 центов. В основном это были овощи, фрукты, овсянка и рыба.

В течение 18 месяцев он сбросил около 100 кг и тратил за один поход в магазин не более 20$. Сейчас Папа Джо Авианс читает лекции о здоровом образе жизни и учит людей питаться за небольшие деньги.