Со скольких лет начинается старение

Со скольких лет начинается старение. Часто люди винят пожилой возраст в том, что они забывают, куда положили ключи от машины, не могут вспомнить какое-нибудь слово или теряют нить разговоры.

Между тем, новое исследование показало, что многие из широко известных эффектов старения, вероятно, возникают задолго до наступления пожилого возраста.

По мнению ученых, наши умственные способности, достигнув пика около 22 лет, начинают угасать после 27.

Ученые на протяжение семи лет обследовали две тысячи здоровых образованных мужчин и женщин в возрасте от 18 до 60, которым предлагалось разгадывать головоломки, вспоминать слова и подробности историй и решать другие задачки на сообразительность.

Похожие тесты используются для определения умственных заболеваний и расстройств, в том числе слабоумия.
Проведенное в Университете Вирджинии исследование, результаты которого были опубликованы в академическом издании Neurobiology Of Aging, обнаружило, что средний возраст наилучших результатов по 9 из 12 тестов — 22 года.

Самый ранний возраст, когда отмечено резкое падение результатов тестов на логику, скорость мысли и пространственное мышление — 27 лет. Как оказалось, память начинает ухудшаться в среднем в 37 лет (по другим результатам — в 42 года).

Профессор Тимоти Солтхаус сообщил, что меры по предотвращению проблем старения необходимо начать принимать гораздо раньше — до того, как человек войдет в преклонный возраст.

Однако есть и хорошая новость. В отчете сказано, что способности, связанные с сохранением новой информации, могут улучшаться вплоть до 60 лет.