Как скинуть вес: 7 правил

Иногда популярные диеты и изнуряющие тренировки так и не приносят худеющим ожидаемого результата. Узнавайте, что мешает избавиться от ненужных сантиметров, и как скинуть вес правильно Борьба с ненавистными килограммами часто становится едва ли не главной целью в жизни многих

Назван способ похудения, если нет времени на спортзал

Назван способ похудения, если нет времени на спортзал. Если вы не можете позволить себе посещать спортзал, а иметь стройную фигуру очень хочется, - попробуйте проводить больше времени стоя. Выяснилось, что этот способ весьма эффективен для того, чтобы избавляться от лишних

Admixer Специалисты назвали самый действенный способ добиться идеальной фигуры

Специалисты назвали самый действенный способ добиться идеальной фигуры. Терапевт-диетолог Анжела Федорова считает, что не следует надеяться на эффект от различных диет, так как он, как правило, кратковременный. Гораздо лучше и полезней выяснить истинную причину голода, а затем

Как определить, каких витаминов не хватает организму

Чтобы избежать авитаминоза, поддерживать здоровье своего организма и хорошо выглядеть, необходимо подойти к выбору витаминов со всей серьезностью. Обратив внимание на состояние кожи, волос и ногтей, вы можете определить, какие витамины нужны организму. При расслоенных ногтях,

Чем умываться, чтобы быть молодой и красивой дольше

Для того, чтобы наша кожа ежедневно была красивой и свежей женщинам необходимо тщательно за неё ухаживать. Упустишь момент, тебе за тридцать и уже морщинки с тобой постоянно и их становится все больше и больше. К сожалению, биологический процесс старения организма необратим, но

Как помолодеть за счёт волос

Волосы - одно из главных украшений женщины. Здоровые, пышные, блестящие волосы могут облагородить даже простое лицо, не обладающее яркой красотой, и сделать его запоминающимся. Очень часто именно от волос зависит, выглядит женщина старше своих лет или моложе. Если женщина решит

Кожа вокруг глаз: мифы и правда об уходе

Все знают, что кожа вокруг глаз – самая тонкая, уязвимая, и именно она в первую очередь начинает выдавать возраст. Можно ли с этим что-то сделать? Как известно, все мировые косметические бренды считают делом чести выпускать для кожи вокруг глаз специальные средства – и кремы, и

Хитрости тонкой талии

Сделать свой стан более тонким – мечта каждой второй женщины. Ведь по закону подлости, когда мы набираем лишний вес, в первую очередь это отражается на талии. Конечно, обрести желанную стройность можно консервативными методами (диета и спорт). Однако не у всех барышень хватает

Ожирение: почему женщины набирают лишний вес

Почему так случилось, что у женщин относительная масса жировой ткани при одной и той же массе тела больше, чем у мужчин, и это при том, что женщины, как правило, едят меньше? Просто потому, что у женщины меньше мышечной ткани, чем у мужчины того же роста, как передает

Вторая беременность: планирование и подготовка

Вторая беременность – это большое счастье для мамы с папой. Довольно часто она становится неожиданностью, но от этого родители не будут меньше хотеть и любить своего малыша. Если же вы решили спланировать повторную беременность, чтобы сделать всё правильно, для начала подумайте,

Лечебные ванны для молодости и красоты кожи

Если вы будете принимать ванны с отваром из лекарственных трав, вы должны знать, что перед приемом ванны тело следует хорошо вымыть водой с мылом для того, чтобы устранить защитную кислотно-жировую пленку с поверхности кожи и облегчить проникновение в организм активных веществ,

Спасите ваши локоны: 6 факторов, приводящих к потере волос

Теплое время года не лучшим образом отражается на состоянии волос. Воздействие солнца, ветра, морской или речной воды, жары и пыли приводит к тому, что волосы становятся тусклыми, пересушенными, безжизненными и даже - о, боже! – редкими. Немало женщин к концу жаркого сезона
Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта