Глаз-алмаз: снимаем усталость глаз

Усталость глаз – распространенная проблема большинства офисных работников, которые проводят дни напролет за компьютером. Как избавиться от симптомов усталости глаз с помощью простых и доступных приемов?

Неповторимый эффект! Соматические упражнения для мышц спины

Основные принципы выполнения соматических упражнений: · Сконцентрируйте внимание на внутренних ощущениях от движений. · Выполняйте упражнение лежа на коврике, в свободной одежде. · Движение всегда выполняйте медленно. · Выполняйте упражнение мягко и без малейших усилий.

Как избавиться от жира на боках: 5 первоклассных упражнений для идеальной талии. (ФОТО)

Будем честны: «Без труда не вытянешь и рыбку из пруда»… Чтобы быть стройной и хвастаться идеальной талией, необходимо немного попотеть. И если нет возможности посещать тренажерные залы, не ленись — хоть немного тренируйся дома! Этот комплекс упражнений поможет тебе избавиться от

20 утренних привычек, которые помогут сбросить вес

Если вы относитесь к тем людям, которые никак не могут похудеть, вам нужно изменить свои привычки. Начните с утра и замените часть своих обычных дел на те, что будут способствовать снижению веса. Тогда постепенно вы сможете без особых усилий сбросить лишнее и, главное, не

Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть

Почки — парный орган, который считается одним из важнейших в человеческом организме. На долю этого органического фильтра выпало нелегкое задание — очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфекций. Также почки регулируют водно-солевой баланс в организме, кровяное

8 причин добавлять в еду корицу

Корица является популярной специей, которую мы часто добавляем в яблочный пирог, кофе или горячий шоколад. Она придает блюдам неповторимый аромат и пряный вкус. В народе корицу называют «приправой настроения» – она согревает и веселит. Однако не оставила без внимания эту

9 способов, как не поправиться после новогодних праздников

Если ты открыла эту статью, значит, проблема актуальна. Как и для миллионов женщин, сетующих и ахающих, что после праздников невозможно застегнуть брюки и весы показывают существенную прибавку в весе. Как сделать так, что сполна насладиться всеми прелестями новогоднего стола и

6 лучших продуктов для повышения мужской силы и желания

Качество интимной жизни можно улучшить с помощью питания. Изучение влияния отдельных продуктов на интимную жизнь позволило составить список основных продуктов-афрoдизиаков. Теперь лечить интимные проблемы можно проще: просто съешьте вкусненького.

Эффективное лечение почек и мочевого пузыря: советы народной медицины

Цистит — воспаление мочевого пузыря. Самое распространенное женское урологическое заболевание. По статистике, от 30% до 50% женщин болеют циститом в той или иной форме. Лечение цистита народными средствами проводят длительное время курсами по 1,5-2 месяца, с перерывом между

Необычные признаки дефицита железа в вашем организме

Ещё вчера вы были полны сил и готовы свернуть горы, а сегодня не можете заставить себя встать с кровати и ощущаете ужасную усталость? Может быть, вы просто утомились, а может, вашему организму не хватает железа. Как узнать, что пора немного изменить меню?

Причина улыбаться почаще: натуральное средство из куркумы для качественного отбеливания зубов!

Улыбайся почаще, ведь улыбка — это бесплатная гарантия удачного дня! Чтобы твои зубки выглядели жемчужно-белыми и хотелось почаще их показывать, мы подготовили для вас потрясающее средство. Используй куркуму для идеального очищения и отбеливания зубов! Несмотря на то, что эта

Уникальные три рецепта для ускорения метаболизма

1-й рецепт для ускорения обмена веществ Необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить
Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта