Что нельзя есть натощак: 6 самых вредных продуктов на завтрак

Часто продукты, которые кажутся нам диетическими и полезными для похудения, на самом деле приводят к обратному эффекту, особенное если употреблять их натощак. К примеру, медики не рекомендуют есть на завтрак эти шесть продуктов.

Скраб для кишечника поможет оздоровиться и похудеть

Скраб из овсянки поможет укрепить ногти, волосы, выровнять цвет лица, а самое главное избавиться от нежелательного животика.

Интересные факты о пельменях (ФОТО)

Изначально название этого блюда складывалось из двух удмуртских слов - «ухо» (пель) и «хлеб» (нянь). Кусочек мяса, завернутый в тесто, и в самом деле напоминал ушную раковину человека. Ну, а «пель-нянь» со временем превратился в пельмень.

"Витаминная бомба": салат из пекинской капусты

Салат из капусты рецепт которого мы вам сегодня откроем, является кладезем содержания витаминов, микроэлементов, сбалансированного сочетания жиров, белков и углеводов, а также является вкусным, сытным и одновременно низкокалорийным.

Рецепт консервированных лимонов

Консервированные лимоны – один из важнейших ингредиентов кухни Марокко. Они менее кислые, чем свежие, к тому же с соленой ноткой. Но главное – их легко приготовить по этому рецепту, чтобы использовать в куче блюд.

Диета анти-старение. Чем питаться чтобы избежать морщин.

Многие исследования показали, что с помощью правильной диеты можно отодвинуть срок наступления старости и отстрочить появление морщин на коже. Диета против морщин состоит из простых продуктов и не требует больших затрат.

Правильный завтрак школьника: 7 рецептов на каждый день

У учеников младших классов по сравнению с дошкольниками возрастает не только физическая, но и умственная нагрузка, повышается уровень стресса (новая социальная роль, первые оценки, иногда – завышенные ожидания родителей). Для того чтобы справиться со всем этим, необходимо в том

10 Принципов дробного питания и его суть

Система дробного питания направлена на уменьшение количества калорий потребляемых человеком, при этом не вызывая большого чувства голода. Самое главное — спустя несколько дней Вы сами замечаете что уже не так сильно хотите кушать в рамках одного приёма пищи.

Пересолили блюдо? Это легко исправить!

Опытные кулинары знают: любому пересоленному блюду можно «помочь». О том, как это сделать, и пойдет речь дальше:

Как поджарить мясо, рыбу и картошку с золотистой корочкой

Хрустящая корочка – именно тот штрих, который делает жареное или печеное блюдо просто потрясающим. Непередаваемый запах поджаристой картошки или же один вид золотистой кожицы запеченной курицы наверняка вызовет у каждого из нас стойкое желание тут же перекусить.

Список желчегонных продуктов питания: помогите своему организму

Основная функция желчи – выводить лишний холестерин из организма. Кроме того, антибактериальные свойства желчи не дают развиваться бродильным и гнилостным процессам в кишечнике. Если длительное время желчь поступает в кишечник с нарушениями, то организм испытывает

Постный завтрак: Три вкусные идеи (ФОТО)

Великий пост 2021 будет длиться по 11 апреля. Одна из самых сложных задач во время поста – позавтракать. Предлагаем тебе несколько рецептов постного завтрака.
Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта