10 причин есть больше томатов

Томат не только вкусный, но и благодаря содержащимся в его составе минералам и витаминам, очень полезный овощ. Есть несколько объективных причин, по которым стоит регулярно есть помидоры.

Как правильно готовить медовую воду

Медовая вода по утрам - хороший старт для активного дня ! Рецепт №1. 1 ч. ложку меда развести в

Домашнее мороженое и фруктовые десерты: 3 рецепта в жару (ФОТО)

Несмотря на огромный выбор мороженого в магазинах, все больше людей отдает предпочтение домашнему мороженому и замороженным десертам — они гораздо полезнее. Для тех, кто настороженно относится даже к сахару и молоку, сегодняшние рецепты — просто находка: в них используются

Вяленые помидоры (ФОТО)

Эта национальная итальянская закуска — хорошее сопровождение к мясу, добавка в сендвич, пиццу или салат. Для нее лучше использовать мясистые, зрелые помидоры — хорошо подойдут «сливки».

Полезный десерт: трехслойный мусс из овсянки и черники

Калорийность на 100 г: 214 ккал Б — 24 Ж — 3.6 У — 25 Ингредиенты:

Диета Шерон Стоун "Два блюда"

Актриса Шерон Стоун не соблюдает специальную диету, а старается есть только здоровую пищу. В одном из интервью блондинка все же призналась, что для того чтобы быстро прийти в форму она переходит на строгий рацион, который состоит из риса и рыбы. Принципы здорового питания Шерон

Как определить, чего не хватает организму

В зависимости от того, какой конкретно еды вам хочется в данный момент, можно узнать, чего не хватает вашему организму, и какими полезными вариантами можно заменить не самые благоприятные для вашей фигуры продукты.

Зачем вы себя обманываете: развеиваем популярные мифы о питании и диетах

Когда-то давно, десятки лет назад диетологи сформировали несколько правил в питании. И настолько прочно они укоренились в сознании, что даже десятки опровержений не могут сбить нас с выбранного пути. Тем не менее, некоторые мифы о еде действительно полезно знать – для здоровья и

Три рецепта варенья из одуванчиков

Прежде, чем перейти к рецепту, надо обязательно упомянуть о том, что собирать одуванчики надо в «чистых» местах. То есть, не вдоль дороги и не в многолюдных городских скверах, где выгуливают собак. Еще одно правило сбора — собирать цветы в первой половине дня, когда они

Орехи и семечки: едим правильно

Из всех продуктов, которые называют сыроедными, орехи и семечки – самые тяжелые для переваривания. Некоторые из них горьковаты на вкус и тверды настолько, что не всем под силу их как следует разжевать. Поэтому съев даже незначительное их количество, мы чувствуем тяжесть в

Жиросжигающий суп от диетолога Юлии Бастригиной

Мы предлагаем вашему вниманию рецепт «Жиросжигающий суп» от одного из экспертов реалити-шоу «Взвешенные люди» на канале СТС.

Самый полезный салатный напиток

Ингредиенты — ½ пучка красного листового салата; — ½ пучка салата «Дубовый лист» (или салата-ромен); — 1 чашка земляники садовой;
Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта